Coaching met volle aandacht
Bij Met Volle Aandacht begeleiden wij jou door de soms intense periode rond zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Als verloskundigen, verloskundig coaches en bevallingsverwerkingsspecialisten bieden wij een luisterend oor, deskundige begeleiding en een veilige ruimte om te verwerken, te helen en weer vertrouwen te ervaren.
Wat wij bieden
Soms loopt het anders dan je had gehoopt of verwacht. Een zwangerschap, bevalling of kraamtijd kan prachtige, maar ook ingewikkelde gevoelens oproepen. Misschien voel je verdriet, spanning of angst, of merk je dat je moeilijk verder kunt na een ingrijpende ervaring. Dan kan coaching helpend zijn.
Tijdens onze begeleiding is er ruimte voor alles wat zich aandient — voor jouw verhaal, emoties en tempo. Samen onderzoeken we wat er speelt en wat er nodig is om weer in balans te komen, meer rust te ervaren en met vertrouwen verder te gaan.
Wij bieden ondersteuning bij uiteenlopende situaties, zoals:
- een onvervulde kinderwens
- verlies van een zwangerschap – verwerking na een miskraam
- somberheid in de zwangerschap of kraamtijd
- angst en spanningsklachten tijdens de zwangerschap en/of kraamperiode
- rouw en verlies
- bevallingsangst
- verwerking van een nare bevallingservaring
- onzekerheid rondom het ouderschap
- verloskundigen en andere zorgverleners die een ingrijpende werkervaring hebben meegemaakt
Hoe wij werken
Onze begeleiding is op maat. We kijken samen wat jij nodig hebt en stemmen onze begeleiding daarop af. Methoden die we gebruiken zijn onder andere:
- Luisteren en verhelderen om inzicht te krijgen in gevoelens en behoeften
- Ademhalingsoefeningen, mindfulness en visualisaties om rust en vertrouwen te versterken
- Lichaamsgerichte therapie om spanning los te laten en weer in contact met je lichaam te komen
- Voice Dialogue om innerlijke stemmen te onderzoeken en integreren
- EMDR voor het verwerken van belastende herinneringen
- NEI therapie (bij Ruth) voor het aanpakken van emotionele en energetische blokkades
Op deze manier combineren we aandacht voor lichaam, geest en emoties, zodat jij op jouw tempo kunt helen en sterker verder kunt.
Coaching bij Met Volle Aandacht betekent dat er écht tijd en ruimte is voor jou — om te voelen, te begrijpen en te helen.
Zacht, deskundig en met volle aandacht.